Bewegung und Sport gegen Burnout, Depressionen und Ängste

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Bewegung und Sport gegen Burnout, Depressionen und Ängste

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Springer

Reihe: Ratgeber Moremedia

Mediengruppe: Buch Erw. Sachlit.

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Zweigstelle: RW21	Standorte: Vet 1 Bew / 1. OG / Körper & Geist	Status: Nicht verfügbar	Frist: 15.01.2025	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Experten aus den Bereichen Psychologie, Sporttherapie, Psychiatrie und Psychosomatik zeigen, wie psychisch Erkrankte Sport in ihren Alltag integrieren können, um ihre Beschwerden zu lindern oder ihnen entgegenzuwirken. Mit Tipps, Anregungen und kurzen Übungen.

Details

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Springer

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