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Fettverbrennung für Dummies

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Verfasserangabe: Regie: Andrea Ambandos. Darst.: Gay Gaspar
Jahr: 2004
Verlag: [Offenbach], Cine Plus Home Entertainment
Mediengruppe: DVD Erw Sachfilm
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Zweigstelle: RW21 Standorte: Fitness - Figurtraining / Fit & schön / 1. OG / Körper & Geist Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

10 grundlegende Aerobic-Übungen zur effizienten Fettverbrennung, in denen man lernt, auch so genannte High- und Low-Impact-Übungen zu beherrschen, deren Tiefenwirkung zu besonderem körperlichem Wohlbefinden führen soll. (Sprache: D; Kommentar der Trainerin ohne Musik)

Details

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Verfasserangabe: Regie: Andrea Ambandos. Darst.: Gay Gaspar
Jahr: 2004
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